Hemp Health

Kérdésed van? +36-30/100-9525

Kategóriák
Hemp Health

Kérdésed van? +36-30/100-9525

  • Kategóriák
    • CBD Olaj
    • CBD Kapszula
    • CBD Gumicukor
    • CBD Olaj Állatoknak
    • CBD Kozmetikumok
    • CBD Spray
    • Kender élelmiszerek
    • Étrend-kiegészítők
    • Gyógygombák
    • Csomagajánlatok
    • Gyártók
    • Problémakörök
  • CBD olaj útmutató
  • Adagolási Kalkulátor
  • Egészség Tudástár
    • Termékkörök
      • CBD Tudástár
      • Gyógygomba Tudástár
      • Vitamin Tudástár
      • Gyógynövény Tudástár
    • Problémakörök
      • Immunerősítés, egészségmegőrzés
      • Alvásproblémák
      • Stressz, rossz közérzet
      • Ízületi problémák
      • Gyulladáscsökkentés
      • Daganatos megbetegedések
      • Vérnyomás, Szív- és érrendszer
      • Epilepszia
      • Állatgyógyászat
    • Blog
  • Kapcsolat
  • CBD Nagykereskedelem
    • Meliora Nagykereskedés
    • Medihemp Nagykereskedés
    • Reakiro Nagykereskedés
    • Kannabisz Édesség Nagykereskedés
    • Kannabisz Ajándéktárgy Nagykereskedés
  • Üzleteink
  • Affiliate program
  1. CBD Blog
  1. CBD Blog
Vissza
5 jel, hogy Ön is szorongástól szenved

5 jel, hogy Ön is szorongástól szenved

Az emberek jelentős része kapcsolatba kerül a szorongás érzésével élete során.

A szorongás egy természetes reakció stresszes időszakokban, váratlan, új élethelyzetekben vagy komoly megpróbáltatások idején.    

Ha azonban a szorongás tünetei aránytalanul erősek lesznek az őket kiváltó események súlyához képest, és tartósan befolyásolják életünket, az a szorongásos zavarok jele lehet. 

Ilyen esetben fontos, hogy foglalkozzunk a problémával, a szorongás ugyanis hamar eluralkodhat felettünk.  

Hogyan lehet felismerni, ha valaki szorong? Mit lehet tenni ellene? 

Ezekre a kérdésekre szedtük össze a választ. 

1. Túlzott aggodalom 

Az általános szorongás leggyakoribb jele. Az aggodalom mértéke aránytalanul nagy a hozzá kapcsolódó eseményhez képest, nagyon gyakran már a normális, hétköznapi szituációknál is jelen van.  

A túlzott aggódás kihat a koncentrációra, megnehezíti a napi teendők elvégzését, súlyosan rontja a produktivitást. 

2. Nyugtalanság 

A nyugtalanság szintén gyakori tünete a szorongásnak, különösen gyerekek és tinédzserek esetében. Ez megnyilvánulhat például körömrágás, hajtépkedés vagy ezekhez hasonló kényszeres szokások formájában.

3. Feszült izmok 

A rendszeresen jelen lévő izomfeszültséggel kapcsolatban nem állapítható meg egyértelműen, hogy a szorongás következménye, vagy annak egyik kiváltó tényezője, az azonban biztos, hogy erős összefüggés van az izomfeszültség és a szorongás között. 

4. Alvászavarok 

Időnként mindenkivel előfordul, hogy nehezen alszik el, vagy többször is felébred éjszaka. Ha azonban ez rendszeres, akkor krónikus alvászavarokról beszélhetünk, ami gyakran szorosan összefügg a szorongással.  

5. Társas szituációk kerülése 

Egyes kutatások alapján a felnőttek több, mint 10%-a szenved a szociális szorongástól. Ilyenkor az ember kerüli a csoportos eseményeket, az új emberekkel való találkozást, önbizalma alacsony, rendkívül kritikus saját magával szemben.  

A szorongás kezelése természetes módszerekkel 

Ha a fent említett tünetek közül valamelyik -akár tartósan is- jelentkezik, az még egyáltalán nem jelenti azt, hogy szakemberhez kell fordulni, vagy rögtön szükséges gyógyszereket szedni. Számos természetes módszer van, amivel javíthatunk életmódunkon és ezzel együtt közérzetünkön is. 

  • Egészséges étrend
  • Alkoholfogyasztás, dohányzás elhagyása/mérséklése 
  • Rendszeres testmozgás 
  • Stresszes szituációk kerülése 
  • Természetes készítmények segítségül hívása 

CBD-vel a szorongás ellen 

Világszerte emberek milliói használnak természetes eredetű CBD tartalmú készítményeket a szorongásos tünetek, stressz enyhítésére, az alvásminőség és az általános közérzet javítására.  

A CBD (kannabidiol) egy nem pszichoaktív, legális komponense a kendernek, amelynek rengeteg pozitív élettani hatása van. Szemben a legtöbb, szorongásra felírt vényköteles gyógyszerrel, a CBD-nek nincsenek súlyos mellékhatásai, nem vezet addikcióhoz.  

A CBD szorongásra és stresszre gyakorolt hatásáról és az e mögött álló biológiai hatásmechanizmusról ebben a cikkben írtunk részletesen.  

Ha Önt is érdekli a CBD használata, de további kérdése van a készítményekkel kapcsolatban, keresse bizalommal csapatunkat az oldalon található Messenger ablakon keresztül, vagy az info@hemphealth.hu e-mail címen! 

Vissza
Vásárlói fiók
  • Belépés
  • Regisztráció
  • Profilom
  • Kosár
  • Kedvenceim
Információk
  • Általános szerződési feltételek
  • Adatkezelési tájékoztató
  • Fizetés
  • Szállítás
  • Elérhetőségek
  • Kedvezményprogram adatkezelés
Hemp Health Kft.
    • 1085 Budapest, József krt. 59-61.
    • +36-30/100-9525
    • info@hemphealth.hu

 

  • https://www.facebook.com/HempHealthhu-108400844197667/

  • https://www.instagram.com/hemphealthhu/

Iratkozz fel hírlevelünkre!

10% KEDVEZMÉNY
MEGRENDELÉSEDBŐL

A 10%-os kuponkódodat keresd a feliratkozás utáni visszaigazoló levélben!

Feliratkozás

A weboldal általános információkat oszt meg az étrend-kiegészítőkről, illóolajokról és kozmetikumokról. A weboldalon fellelhető információk nem tekinthetőek szakmai tanácsadásnak vagy orvosi szakvéleménynek. A hemphealth.hu webáruházban elérhető termékek betegség kezelésére, gyógyítására vagy megelőzésére nem alkalmasak, használatuk során a hatások egyénenként eltérőek lehetnek. A termékeket csak a címkén feltüntetett módon alkalmazza és adagolja, ne használja terhesség vagy szoptatás időszaka alatt! Cégünk képviselői kizárólag a termékek kiválasztásával kapcsolatban fogalmaznak meg javaslatokat, orvosi tanácsadást nem nyújtunk. Ha úgy gondolja, hogy bármilyen betegségben szenved, azonnal forduljon orvosához! Az étrend-kiegészítő, illóolaj és kozmetikum készítmények semmilyen esetben sem helyettesítik a gyógyszeres vagy orvosi kezelést. A weboldal használatával Ön elfogadja az Adatvédelmi szabályzatunkat és Általános Szerződési Feltételeinket.


Pepita Super Seller Pepita.hu marketplace partner
Árukereső.hu Árukereső.hu
A kényelmes és biztonságos online fizetést a Barion Payment Zrt. biztosítja, MNB engedély száma: H-EN-I-1064/2013. Bankkártya adatai áruházunkhoz nem jutnak el.
Árukereső, a hiteles vásárlási kalauz
  • CBD Olaj
  • CBD Kapszula
  • CBD Gumicukor
  • CBD Olaj Állatoknak
  • CBD Kozmetikumok
  • CBD Spray
  • Kender élelmiszerek
  • Étrend-kiegészítők
  • Gyógygombák
  • Csomagajánlatok
  • Gyártók
  • Problémakörök
  • CBD olaj útmutató
  • Adagolási Kalkulátor
  • Egészség Tudástár
    Egészség Tudástár
    • Termékkörök
      Termékkörök
      • CBD Tudástár
      • Gyógygomba Tudástár
      • Vitamin Tudástár
      • Gyógynövény Tudástár
    • Problémakörök
      Problémakörök
      • Immunerősítés, egészségmegőrzés
      • Alvásproblémák
      • Stressz, rossz közérzet
      • Ízületi problémák
      • Gyulladáscsökkentés
      • Daganatos megbetegedések
      • Vérnyomás, Szív- és érrendszer
      • Epilepszia
      • Állatgyógyászat
    • Blog
  • Kapcsolat
  • CBD Nagykereskedelem
    CBD Nagykereskedelem
    • Meliora Nagykereskedés
    • Medihemp Nagykereskedés
    • Reakiro Nagykereskedés
    • Kannabisz Édesség Nagykereskedés
    • Kannabisz Ajándéktárgy Nagykereskedés
  • Üzleteink
  • Affiliate program
Nyelv váltás
  • hu
  • ro
Pénznem váltás
Belépés
Regisztráció
Adatkezelési beállítások
Weboldalunk az alapvető működéshez szükséges cookie-kat használ. Szélesebb körű funkcionalitáshoz (marketing, statisztika, személyre szabás) egyéb cookie-kat engedélyezhet. Részletesebb információkat az Adatkezelési tájékoztatóban talál.