Ha el akarnánk olvasni az interneten fellelhető összes CBD-vel kapcsolatos anyagot, arra nagy valószínűséggel egy emberöltő is kevés lenne. A népszerű hatóanyaggal rengetegen foglalkoznak napjainkban, az interneten fellelhető információ nagy része azonban pontatlan és sok esetben félrevezető.
Éppen ezért úgy döntöttünk, közel 5 éves tapasztalatunkat és saját szakértőnk, dr. Vörös Balázs segítségét felhasználva elkészítjük a lehető legátfogóbb útmutatót a CBD olaj hatásai, alkalmazása, adagolása és a megfelelő termék kiválasztásának témakörében.
Mi az a CBD?
Mielőtt nagyon előre szaladnánk, érdemes tisztáznunk az alapokat. A kannabidiol (CBD) a Cannabis Sativa növényből kinyert egyik kannabinoid, ami az ismert -és egyesek szemében kevésbé kedvelt- THC-val ellentétben nem pszichoaktív, tehát a használata nem jár tudatmódosító hatással.
A kenderben több, mint 100 különböző kannabinoid termelődik, ezek egyike a CBD is. A kannabinoidok a szervezet endokannabinoid rendszerén keresztül fejtik ki hatásaikat, a CB1 és CB2 receptorokon keresztül. A kannabinoid receptorokból, endokannabinoidokból és enzimekből összetevődő EKR egy rendkívül összetett rendszer, ami számos fontos élettani folyamat szabályozásában játszik szerepet. Ilyenek például az alvás, a fájdalomérzet, a gyulladások és egyebek mellett az étvágy is - a CB1 és CB2 receptorokhoz kapcsolódva a kannabisz hatóanyagai ezekre a folyamatokra mind-mind hatással lehetnek.
Forrás: https://orvosikannabisz.com/tudomany/endokannabinoid-rendszer/kannabinoid-receptorok/
Mire jó, mire hat a CBD olaj?
Mielőtt túlságosan mélyen belemennének a CBD olajok fajtáiba, a felhasználások lehetséges módjaiba és az adott problémakörök részleteibe, kezdésként érdemes pár mondatban felsorolni azokat a területeket, ahol a vásárlók leggyakrabban alkalmazzák a kannabisz olajat:
- gyulladáscsökkentés
- alvásminőség javítása
- fájdalomcsillapítás
- ízüleit problémák
- stressz, szorongás csökkentése
- daganatos megbetegedések
Fontos ugyanakkor megjegyezni, hogy a CBD olaj nem gyógyszer, és nem is a gyógyszeres kezelések helyettesítésére szolgál. Az útmutató későbbi részében hozunk majd tudományos evidenciát a CBD tartalmú készítmények hatásosságára az adott problémakörök esetén. Szerencsére ma már rengeteg tanulmány vizsgálja a kannabiszt, illetve sok esetben magát a CBD olajat is, így sok területen állnak rendelkezésünkre kutatási eredmények is.
Mi is az a CBD olaj?
A CBD-t, mint vegyületet már bemutattuk, és röviden fel is soroltuk, hogy milyen területen alkalmazzák leggyakrabban. A CBD felhasználásával készülnek kapszulák, kozmetikumok, édességek, sőt, -ahol ez legális- sokan esküsznek a CBD tartalmú kannabisz virágzat fogyasztására is. Az összes lehetséges készítmény közül azonban továbbra is kiemelkedik a CBD olaj, ami hazánkban is óriási népszerűségnek örvend.
A magas minőségű, hatóanyagokban gazdag CBD olaj előállítása komoly szakértelmet (és persze megfelelő alapanyagokat) igénylő folyamat, maga a termék viszont meglehetősen egyszerűen leírható: a CBD olaj a hatóanyagokat tartalmazó kender kivonatból és valamilyen vivőolajból áll össze. Előbbi jellemzően egy kristályos vagy gyantás állagú kivonat, ami ideális esetben a CBD mellett még rengeteg más hasznos összetevőt tartalmaz. A vivőolajra azért van szükség, hogy megkapjuk a könnyen adagolható állagot. A leggyakoribb vivőolajok az MCT olaj és a kendermagolaj, de néhány gyártó ma már kísérletezik többek között tökmagolajjal, lenmagolajjal vagy kékszőlőmagolajjal is.
Folytatásként nézzük meg a CBD olajok 3 nagy típusát!
CBD izolátum
Az izolátumot tartalmazó CBD olajok felépítése nagyon egyszerű: a hordozóolajhoz (pl. kendermagolaj) hozzákeverik a -sokszor szintetikus úton előállított- CBD izolátumot, ezzel létre is jött a végtermék. Bár a CBD önmagában is hasznos lehet, jótékony hatásait igazán jól akkor tudja kifejteni, ha a kender egyéb hatóanyagaival közösen van jelen a termékben.
Mivel izolátumból sokkal olcsóbban előállíthatóak a CBD olajok, ezért sajnos Magyarországon is egyre nagyobb számban jelennek meg a hasonló készítmények - fontos, hogy figyeljük a laborteszteket, kérdezzünk rá a forgalmazónál a termék eredetére, és ha csak tehetjük, kerüljük el a CBD izolátumokat! (árulkodó jel lehet, ha a termék mg-arányosan jelentősen alacsonyabb áron fut, mint a többi hasonló készítmény).
Széles spektrumú CBD olaj
A széles spektrumú CBD termékek legfőbb tulajdonsága, hogy az izolátumokkal szemben már nem csak CBD-t, hanem a kannabiszban megtalálható egyéb kannabinoidokat, például CBG-t, CBDA-t, CBN-t, valamint kis mértékben terpéneket és flavonoidokat is tartalmaznak, a THC-t viszont teljesen eltávolítják belőlük.
Fontos tudni, hogy a Magyarországon forgalomba kerülő CBD olajok legálisan maximum 0,2% THC-t tartalmazhatnak - ez egy alacsony érték, ami bódító hatásokhoz még nem vezet, a legtöbb esetben viszont javítja a készítmények hatékonyságát. Vannak azonban kivételek, amikor inkább a jelen fejezetben is tárgyalt széles spektrumú (THC-mentes) CBD olajokat érdemes választanunk:
- Gyerekeknek kizárólag a THC-mentes olajokat javasoljuk
- Élsportolók számára szintén a széles spektrumú CBD olaj az ajánlott, hiszen egy precízebb drogteszt akár ki is mutathatja a minimális mennyiségű THC-t a szervezetben, ami esetükben problémákhoz vezethet
- Szorongásos panaszokkal küzdőknél szintén hatékonyabbnak bizonyulnak a széles spektrumú CBD olajok, tapasztalatok alapján a kis mennyiségű THC is képes lehet felerősíteni a szorongás tüneteit
Korábbi cikkünkben felállítottuk saját listánkat a Magyarországon elérhető legjobb széles spektrumú CBD olajokról, ha úgy gondolod, hogy neked erre a változatra van szükséged, érdemes ránézned a listára!
Teljes spektrumú CBD olaj
Elérkeztünk a CBD olajok császárához, a teljes spektrumú kannabisz olaj néven emlegetett termékekhez. Ezeket a CBD olajokat azért is szokták gyakran kannabisz olajnak hívni, mert a kender minden fontos összetevőjét tartalmazzák: CBD, CBG, CBN, CBC és egyéb kannabinoidok, THC, terpének, flavonodiok. Ezeknél a magas minőségű CBD olajoknál érvényesül leginkább a szakma által társas hatás néven emlegetett jelenség, melynek lényege, hogy a kannabisz különböző komponensei támogatják és erősítik egymás hatásait, így együttes jelenlétük esetén jóval hatékonyabb lesz az adott készítmény.
Az előző fejezetben felsorolt néhány kivételtől eltekintve (szorongás, élsportolók, gyerekek) minden más felhasználási cél esetében a teljes spektrumú kannabisz olaj választása ajánlott, legyen szó akár az alvásproblémákról, stresszről, gyulladásos tünetek enyhítéséről vagy a CBD megannyi felhasználási területének bármelyikéről.
Magas minőségű teljes spektrumú CBD olajat nem minden gyártó képes előállítani, ezért el is készítettük saját rangsorunkat, melynek összeállítása során a laborteszteket, az évek során hozzánk beérkezett sokezer vásárlói visszajelzést, valamint kollégáink személyes tapasztalatait is figyelembe vettük.
Mire használható a CBD olaj?
Most, hogy megismertük a CBD olajok fajtáit, remélhetőleg már van róla elképzelésed, hogy melyik lesz a számodra ideális készítmény. Következő lépésként nézzük meg, hogy mire hat a CBD és a kannabisz olaj.
Mielőtt tovább lépnénk, fontos megjegyezni, hogy a CBD olaj nem gyógyszer és nem is a gyógyszeres vagy orvosi kezelések helyettesítésére, betegségek megelőzésére vagy kezelésére szolgál. Amennyiben vényköteles gyógyszert szedsz, a készítmények használata előtt mindenképp konzultálj kezelőorvosoddal!
Alvásminőség javítása CBD-vel
Egy 2019-es kutatás eredményei szerint a CBD képes lehet csökkenteni a szorongást és javítani az alvás minőségét. Egy másik tudományos cikk megállapította, hogy a kannabidiol segíthet csökkenteni az éjszakai megébredések számát, használatával lerövidíthető az elalváshoz szükséges idő, és összességében támogatja a pihentetőbb, mélyebb alvást.
Az alvásminőség javítására sok esetben már napi 20 mg CBD is elegendő lehet, ezért ilyen célra kezdésként egy 10%-os teljes spektrumú CBD olajat szoktunk javasolni, naponta összesen 4-6 cseppes kezdő adagban. Kifejezetten fontos, hogy teljes spektrumú kannabisz olajat válasszunk, hiszen az ezekben megtalálható CBN nevű kannabinoidról széles körben elterjedt, hogy jó hatással van az alvásra.
CBD és a gyulladáscsökkentés
Egy neves nemzetközi folyóiratban összegyűjtötték a CBD-ről ezidáig bizonyított hatásmechanizmusokat, amelyek által képes csökkenteni a különböző gyulladásokat. Gyulladásban számtalan olyan fehérje és egyéb molekula szabadul fel, amik fenntartják, vagy tovább erősítik a gyulladásos folyamatokat. A CBD ezeknek a gyulladáskeltő anyagoknak a termelődését lehet képes jelentősen mérsékelni.
A hatásosságára utaló további bizonyíték, hogy egy osztrák kórház COVID-19 intenzív osztályán nagy sikerrel alkalmazták a CBD olajat. Az orvosok arra a következtetésre, hogy a nagy mennyiségű CBD-t kapott pácienseknek jobbak a túlélési esélyei.
Amennyiben gyulladáscsökkentésre alkalmaznánk kiegészítő kezelésként a CBD olajat, egyértelműen a teljes spektrumú termékek mellett kell döntenünk, és legalább napi 30-40 mg CBD-vel kell számolnunk hosszú távú használat esetén. A szükséges napi adag egyénenként és felhasználási célonként eltérő lehet, ha bizonytalan vagy, hogy hogyand kezd el a CBD olaj alkalmazását, vedd igénybe ingyenes tanácsadásunkat!
Stresszcsökkentés, jobb közérzet CBD olajjal
A stressz sajnos mára elkerülhetetlen része lett az ember életének, küzdeni ellene pedig nagyon nehéz. A sportolás, önismeret és meditáció mellett a CBD is nagy segítség lehet a stressz csökkentésében, egyre többen használják erre a célra is.
Egy 2020-as kutatásban arra a következtetésre jutottak, hogy a CBD olajnak jelentős stresszcsökkentő hatása lehet, mivel szignifikánsan képes csökkenteni a stresszhormon (kortizol) szintet, amely hormon magas szintje egyébként rengeteg más betegség kialakulásához is hozzájárul. CBD olaj stressz és szorongás ellen című cikkünkben részletesebben is írtunk a témáról.
CBD olaj daganatos betegségek esetén
Bár több kutatás is optimizmusra ad okot a CBD olaj potenciális sejtkárosító, sejtosztódást gátló, áttét ellenes és a daganat érképző tulajdonságát gátló hatásai kapcsán, ennek ellenére a CBD olaj daganatos betegek számára mindenképp csak kiegészítő terápiaként javasolt, a kezelőorvossal történő konzultáció után.
A fent említett tanulmányok sok esetben kifejezetten a kannabinoidok daganatellenes hatását vizsgálják, de a CBD olaj leginkább elterjedt alkalmazása daganatos betegeknél a kemoterápia mellékhatásainak enyhítése. Rengeteg visszajelzés érkezik arról, hogy a kannabisz olaj hatékony kiegészítő segítség lehet kemoterápia alatt a hányinger csökkentésére, az étvágy fokozására, az alvásminőség javítására vagy esetenként akár fájdalomcsillapításra is.
Természetesen ilyenkor is kiemelten fontos a kezelőrvossal történő konzultáció, de tapasztalataink azt mutatják, hogy naponta legalább 80 mg, de súlyosabb esetekben akár napi 2-300 mg CBD-re is szükségünk lehet. Éppen ezért érdemes ilyenkor a legmagasabb hatóanyagtartalmú CBD olajokhoz fordulnunk, ilyen például a Meliora 40%-os teljes spektrumú készítménye.
CBD olaj kutyáknak, macskáknak
Bár jelenlegi útmutatónk elsődlegesen az emberi CBD termékekre fókuszál, nem mehetünk el szó nélkül a négylábú kedvenceink mellett sem. Az emberekhez hasonlóan minden emlős, így a kutyák és a cicák is rendelkeznek endokannabinoid rendszerrel, amin keresztül a különböző kannabinoidok kifejtik hatásaikat. A tudósok és a leleményes gazdik hamar felismerték, hogy a CBD bizony állatoknál is hasonló, vagy esetenként még jobb hatásokat is fejt ki, mint nálunk.
Kedvenceink sokáig jellemzően az emberi termékeket kapták, ma viszont már léteznek kifejezetten kutyák és macskák számára fejlesztett CBD olajok is. Ezek legfőbb tulajdonsága, hogy a THC-t teljesen eltávolítják belőlük, és olyan vivőolajjal készülnek, amit kedvenceink is szívesen fogyasztanak (pl. lazacolaj). A cicás CBD olajokból ezen felül eltávolításra kerülnek bizonyos terpének is, amikre a macskák érzékenyek lehetnek.
Ma már léteznek Magyarországon a NÉBIH által is jóváhagyott állatgyógyászati gyógyhatású készítményként forgalmazott CBD olajok, melyek kiegészítő kezelésként alkalmazhatóak:
- Epilepszia,
- Gyulladásos kórképek,
- Daganatos betegségek,
- Ízületi problémák,
- Szorongásos panaszok esetén.
Mindezek mellett alkalmazható a műtétek utáni roborálás elősegítésére, az általános erőnlét javítására és az immunrendszer erősítésére is.
Az említett NÉBIH engedély megszerzése koránt sem egyszerű folyamat, a termékeknek több szigorú kritériumnak meg kell felelniük és laborteszteknek is alá kell vetni őket, így a legtöbb gyártó nem is rendelkezik vele. Ha szeretnél biztosra menni, és a legjobbat megadni kedvencednek, akkor keresd az állatgyógyászati gyógyhatású készítményként forgalomba kerülő megbízható kutyás és cicás CBD olajokat!
A továbbiakban térjünk vissza az emberi vonalra, és nézzünk meg néhány további olyan témát, ami mindenki számára érdekes lehet, aki a CBD cseppek használatában gondolkozik.
A CBD olaj adagolása
Beszéltünk már a megfelelő fajtájú és minőségű CBD olaj kiválasztásáról, a különböző felhasználási területekről, az emberi szervezetről és még sok minden másról. Adódik azonban a kérdés:
Hogyan kell adagolni a CBD-t?
Mindenek előtt érdemes tisztázni, hogy minden ember szervezete más, így sajnos nem egyformán reagálunk a különböző hatóanyagokra. Így van ez a gyógyszerek esetében is, a természetes készítmények (mint például a kannabisz olaj) adagolása ráadásul még ennél is nehezebb kérdés tud lenni, ezeknél sokkal nagyobb a szórás.
Jelenlegi tudásunk szerint a napi CBD adag meghatározása során a testsúly nem különösebben releváns tényező, ahogy az életkor sem (természetesen gyerekeknél alacsonyabb dózisokkal kell számolnunk). A legfontosabb tehát, hogy mire, milyen céllal szeretnénk elkezdeni használni a CBD-t, ez fogja meghatározni, hogy mennyi CBD olajat (vagy épp kapszulát) kell szednünk naponta.
A CBD javasolt adagolását ezen az ábrán gyűjtöttük össze:
Amennyiben még bizonytalan vagy, hogy számodra melyik készítmény és milyen dózisban lenne az ideális, bátran keress fel minket telefonon, e-mailen keresztül, vagy személyesen Budapesten a CBD Corner by Hemp Health szaküzletben!
Honnan tudom, hogy hány csepp CBD olajat használjak?
Amennyiben cseppek formájában használjuk a CBD-t, minden valamire való gyártó feltünteti a termék dobozán, hogy hány mg CBD-t tartalmaz annak 1-1 cseppje. Innen már egy kis matekkal ki is tudjuk számolni, hogy a számunkra szükséges napi adaghoz hány cseppre lesz összesen szükségünk.
Egyszerű példával szemléltetve: Az alvásminőség javítása céljából javasolt kezdő napi adag 20 mg. Ha vásárolunk egy 10%-os CBD olajat, aminek egy cseppje 4 mg CBD-t tartalmaz, akkor összesen napi 5 csepp lesz a kezdő adagunk.
Mikor kell bevenni a CBD olajat?
A szakértők szerint a napi adagunkat érdemes 2, de nagyobb dózis esetén akár 3 részre bontani. A CBD-t legjobb étkezések után bevenni, így valamivel jobban fog felszívódni a hatóanyag a szervezetben. A fentieknek megfelelően legjobb, ha a CBD olaj első adagját reggeli után, a másodikat pedig vacsora után vesszük be, így tudjuk maximalizálni a hatékonyság. Ezen természetesen változtathatunk, különösen indokolt lehet eltolni a kannabisz olaj alkalmazását, ha ugyanebben az idősávban gyógyszereket is szedünk.
Hogyan kell alkalmazni a CBD olajat?
A CBD olaj alkalmazása nyelv alá cseppentve történik. Miután a megfelelő mennyiséget a nyelv alá cseppentetted, adj körülbelül 1-1,5 percet a CBD olajnak, hogy megfelelően fel tudjon szívódni a szájnyálkahártyán keresztül!
A CBD ismert gyógyszerkölcsönhatásai
A CBD a szervezetben a máj bizonyos enzimeinek a segítségével bomlik le. Ezek az enzimek felelősek továbbá számos gyógyszer lebomlásáért is, így előfordulhat, hogy ezek az enzimek túltelítődnek egyes gyógyszerek és a CBD együttes használatával és ezáltal valamivel megemelkedhetnek a koncentrációik a vérben.
Név szerint elsősorban a CYP3A4 és CYP3A5 enzimek érintettek, amik többek között az alábbi a gyógyszertípusok lebomlásáért felelősek: Angiotenzin II blokkolók, Antiarrhythmiás szerek, Antibiotikumok, Antidepresszánsok, Antiepileptikumok, Antihisztaminok, Antipszichotikumok, Benzodiazepinek, Béta-blokkolók, Érzéstelenítők, HIV vírusellenes szerek, HMG CoA reduktáz inhibitorok, Immunszabályozók, Kalcium-csatorna blokkolók, NSAID-ok (nem szteroid gyulladáscsökkentők), Orális hipoglikémiás szerek, Prokinetikumok, Protonpumpa-gátló, Szteroidok, Szulfonilureák.
A felsorolt gyógyszertípusok szedése nem jelenti azt, hogy nem szabad CBD-t használni mellettük, hanem tisztában kell lenni az esetleges kölcsönhatásokkal, és a CBD használata előtt fontos konzultálni kezelőorvosunkkal!
Vannak azonban módok, melyeket betartva a gyógyszerkölcsönhatások esélye minimalizálható . Ennek érdekében javasolt a gyógyszerek bevétele után legalább 2 órát várni, mielőtt a CBD használatára kerülne sor. Továbbá fontos az alacsony adaggal való kezdés (10-15 mg/nap) és a fokozatos növelése ennek a mennyiségnek.
A CBD használata a jelenlegi ajánlások alapján ellenjavallott szájon át alkalmazott vérhigítók esetében. Ez alól kivétel a napi 100 mg-ot nem meghaladó Aspirin (acetilszalicilsav) és más lebomlási útvonalon eliminálódó Clexane (enoxaparin) alkalmazása.
Kender olaj vs. kannabisz olaj vs. RSO olaj - Melyik micsoda?
Nagyon gyakran felmerül a kérdés, hogy a fent felsorolt készítmények között van-e különbség, és ha igen, akkor pontosan mi is az. A következő táblázatban megpróbáltuk összefoglalni a különbségeket és hasonlóságokat:
Jól látható tehát, hogy az RSO olaj (bár bizonyos problémák esetén hatékony segítség lehet) a magas THC-tartalma miatt Magyarországon illegális, így annak megvásárlása, előállítása és birtoklása sem megengedett.
A kenderolaj vagy másik nevén kendermagolaj legális ugyan, ráadásul egy kifejezetten egészséges élelmiszernek számít, CBD-t vagy egyéb kannabinoidokat azonban legfeljebb alig kimutatható mennyiségben tartalmaz, tehát nem várhatjuk tőle azokat a potenciális jótékony hatásokat, amelyekről az útmutatónk korábbi részében már szót ejtettünk. Sajnos sok kereskedő próbál meg kendermagolajat értékesíteni tiszta CBD olaj vagy kannabisz olaj néven, ezért is fontos, hogy kizárólag labortesztelt termékeket vásároljunk, lehetőleg megbízható kereskedőktől!
Még egyszer szeretnénk tehát hangsúlyozni, hogy ha az útmutatónkban is tárgyalt jótékony hatásokat szeretnéd élvezni, mégpedig legális keretek között, akkor kerüld a kender olaj és az RSO olaj néven futó termékeket, és keresd a labortesztelt CBD olajokat (kannabisz olajokat)!
Hogyan készül a CBD olaj?
A CBD termékek vásárlásával, felhasználásával és adagolásával kapcsolatos legfontosabb tudnivalókon túl vagyunk, így ideje egy kicsit az érdekességekről is szót ejtenünk. Ebből a fejezetből megtudhatod, hogyan zajlik a CBD olaj gyártása.
Korábban már írtunk róla, hogy egy CBD olaj 2 fő összetevőből épül fel: a hatóanyagokat tartalmazó kender kivonatból, valamint az ezek feloldásához használt vivőolajból, ami lehet kendermagolaj, MCT olaj (kókuszolaj), tökmagolaj, szezámmagolaj, vagy lényegében bármilyen olaj fajta. A 2 összetevő "összekeverése" már nem egy túl izgalmas dolog, a gyártás érdekesebb fázisa magának a kender kivonatnak az előállítása, aminek két elterjedt módja van:
Etanolos kivonás
Ahhoz, hogy a CBD-t és a kender növény részeiben természetes úton előforduló egyéb összetevőket ki tudjuk nyerni, minden esetben szükség van valamilyen oldószerre. A legolcsóbb, és talán legegyszerűbb kivonatolási eljárás során alkoholt (etanolt) használnak ehhez.
A kevés eszközigény és a viszonylag alacsony költségek miatt a legtöbb kis gyártó ezt a módszert használja a hatóanyagok kinyeréséhez, fontos azonban tudni, hogy -bár ezt az eljárást is lehet magas színvonalon végezni- az etanolos extrakció után sajnos sok esetben visszamaradhatnak nem kívánt szennyeződések a végtermékben.
A fentiek miatt inkább azt javasoljuk, hogy CO2 extrakcióval készült terméket válassz, ami sokkal kisebb eséllyel tartalmaz bármiféle nem kívánt anyagot.
Szuperkritikus CO2 extrakció
A szakma döntő többsége azon az állásponton van, hogy a magas minőségű, nagy tisztású CBD termékek olyan kender kivonatból készülnek, amit szén-dioxidos kivonatolási eljárással nyertek ki a növényből. Ennek során a növény megfelelő részeit (legfőképp a virágzatot, kisebb részben a leveleket) egy szén-dioxiddal megtöltött kamrába helyezik, ahol a CO2 ún. szuperkritikus állapotban van, és így remek oldószerként funkcionál.
Az oldószerként működő, gáz és folyékony halmazállapot között lévő CO2 leválasztja a kannabinoidokat és a terpéneket a növényi anyagról. Miután a kannabinoidok kivonása megtörtént, egy gyűjtőkamrába kerülnek, a CO2-t pedig átpumpálják egy másik kamrába, hogy újra és újra felhasználható legyen, fenntarthatóvá téve ezzel az eljárást.
Forrás: https://www.edenlabs.com/fus-pinmap/co2-extraction-process-diagram/
A CO2 extrakció eszközigénye, és ezáltal a költsége meglehetősen magas, ráadásul jelentő szakértelmet is igényel, így ezt az eljárást jellemzően már csak a nagyobb, komolyabb gyártók alkalmazzák. Amennyiben meg tudunk róla győződni, hogy egy gyártó valóban ezt a kivonatolási eljárást használja, az mindenképp egy erős jel arra, hogy termékeik megbízhatóak és magas minőségűek.
Néhány Magyarországon is elérhető CBD olaj márka, amiről biztosan tudjuk, hogy CO2 extrakcióval készül: Meliora, Medihemp, Reakiro
Kimutatja a drogteszt a CBD olaj használatát?
A kannabidiol (CBD) nem drog, így maga a CBD biztosan nem fog pozitív drogtesztet produkálni. Azt azonban fontos tudnunk, hogy a teljes spektrumú CBD olajok tartalmazhatnak 0,2% THC-t, ami a bódító hatás kifejtéséhez nagyon kevés, viszont ha hosszabb távon rendszeresen használunk teljes spektrumú készítményeket, akkor egy precízebb drogteszt kimutathat minimális mennyiségű THC-t a szervezetünkben.
Amennyiben munkakörükből, vagy egyéb okból adódóan ez problémás lehet, érdemes a széles spektrumú (THC-mentes) CBD olaj mellett döntenünk. Ezek a termékek egyáltalán nem tartalmaznak THC-t, így biztosan nem kell aggódnunk a drogteszt eredménye miatt.
Sportolóként használhatok CBD-t?
A Nemzetközi Doppingellenes Ügynökség (WADA) nem tekinti doppingszernek és hivatalosan is engedélyezte a CBD-t. Problémát esetleg a drogteszten kimutatott THC jelenthet, így az előző pontban megfogalmazottak alapján versenysportolóknak a THC-mentes széles spektrumú CBD olaj használatát javasoljuk.
A CBD-t világszerte rengeteg élsportoló használja az edzések utáni regeneráció támogatására, ha a THC bevitelét kerüljük, akkor ma már a CBD olaj használatából biztosan nem származhat semmilyen problémánk.
Százalék vagy mg - Milyen erős a CBD olaj?
Gyakran okoz félreértéseket, hogy a gyártók egy része mg-ban, egy része pedig százalékban adja meg az adott olaj CBD tartalmát. Ha a két jelölés közül egyet kellene választanunk, az mindenképp a mg lenne, hiszen ez mutatja meg, hogy összesen mekkora hatóanyagmennyiség található egy üveg kannabisz olajban, azaz ebből láthatjuk, hogy pontosan mit is kapunk a pénzünkért. Véleményünk szerint ugyanakkor legjobb, ha egy gyártó mindkettőt feltünteti a csomagoláson és a termék adatlapján, hiszen a százalékban kifejezett koncentráció is fontos információt hordoz.
Útmutatónk első felében kitértünk arra, hogy az egyes felhasználási célok esetén körülbelül mekkora mennyiségű CBD-t kell használnunk naponta, ha tényleges eredményeket szeretnénk elérni. Miután tájékozódtunk, hogy hány mg CBD-re van szükségünk naponta, választanunk kell egy ehhez arányosan megfelelő CBD olajat. Ilyenkor a minőségen, összetételen, a gyártó megbízhatóságán és a termék árán kívül az alábbiakat kell mérlegelnünk:
- Az adott üveg teljes hatóanyagtartalmát figyelembe véve mennyi időre lesz elég a termék. Ha nekünk nagy mennyiségben, a példa kedvéért napi 100 mg CBD-re van szükségünk, akkor nem igazán érdemes egy 1000 mg-os olajat vásárolnunk, hiszen 10 nap után el is fogyna a teljes üveg.
- Az általunk kinézett CBD olaj hány százalékos, azaz hány mg hatóanyagot tartalmaz egy cseppje. Az olaj erőssége (CBD koncentráció) fogja nekünk megmutatni, hogy hány cseppet kell használnunk naponta ahhoz, hogy el tudjuk érni a számunkra szükséges adagot. Egy 10%-os kannabisz olaj általában 4 mg CBD-t tartalmaz cseppenként, így ha nekünk 20 mg-os napi adagot javasoltak, akkor ebből a termékből 5 cseppre lesz szükségünk.
Ahogy néhány sorral feljebb jeleztük, a fontosabb kérdés mindig az, hogy hány mg CBD-t tartalmaz a teljes üveg. Képzeljük csak el, hogy mindössze annyit tudunk egy termékről, hogy 5%-os. Nagyon nem mindegy, hogy az üveg 10 ml vagy 30 ml űrtartalmú, hiszen előbbi esetben összesen 500 mg, utóbbi esetben 1500 mg CBD-t kapunk a pénzünkért.
Önmagában azt sem szeretjük viszont, ha csak annyi tudunk, hogy hány mg-os az adott termék. Hogy miért is? Ha tudjuk egy olajról, hogy 500 mg-os, de nem tudjuk, hogy ez 10 ml vagy 30 ml-ben található meg, akkor azt sem tudhatjuk, hogy ez egy 5%-os vagy egy 1,67%-os terméknek felel-e meg. Bár a nap végén mindenképp 500 mg CBD-t kapunk, tehát átverve semmiképp sem leszünk, nem mindegy, hogy milyen töménységű termékről van szó, azaz hány cseppet kell majd bevinnünk, hogy elérjük a napi CBD adagunkat.
A fentiek miatt a Hemp Health-nél azokat a gyártókat szeretjük, akik a CBD olaj hatóanyagtartalmát mg-ban és százalékban egyaránt kifejezik, ehhez hasonló módon:
Reakiro CBD olaj 5% 500 mg | Teljes Spektrumú
Meliora Teljes Spektrumú 25% CBD olaj 2500 mg
Honnan tudom, hogy megbízható és tiszta a CBD olaj. amit kiválasztottam, és nem tartalmaz semmilyen veszélyes összetevőt?
Az összetevők tisztasága valóban kritikus kérdés, ha rossz körülmények között termesztették az alapanyagul szolgáló kendert, vagy nem elég szigorú előírások alapján zajlott a CBD olaj gyártása, akkor a végtermék nagyon könnyen szennyeződhet. Mindig keressük a laborteszteket, amik az olaj CBD tartalma mellett megmutatják azt is, hogy mennyi THC-t és egyéb kannabinoidot tartalmaz a készítmény. Néhány gyártó nehézfém- és peszticid analízist is publikál a weboldalán, ezek további értékes információkkal szolgálalhatnak számunkra.
A Hemp Health kínálatába kizárólag olyan termékek kerülhettek be, melyek gyártói rendelkeznek a megfelelő tanúsítványokkal, és labortesztekkel képesek igazolni a CBD termékek tisztaságát. A szigorú szelekció velejárója, hogy nagyon sok márka megkeresését utasítjuk el, de éppen ennek köszönhetően vásárlóink biztosak lehetnek benne, hogy nálunk csak magas minőségű CBD olajat találnak.
Szállítható a CBD olaj repülőn?
Általában igen, különösen, ha az EU-n belül utazunk. Problémát legfeljebb a teljes spektrumú CBD olajok maximum 0,2%-os THC tartalma jelenthet (EU-n belül ez sem valószínű), így általános ajánlás, hogy utazáskor inkább THC-mentes terméket vigyünk magunkkal. Ha kézipoggyászban visszük a CBD olajat, semmiképp se legyen nálunk 100 ml-nél nagyobb üveg!
Ha keletre utazunk (különösen Oroszország, Kína és más ázsiai országok), ne vigyünk magunkkal CBD olajat, ezekben az országokban jelenleg még nem engedélyezettek a kender kivonatok!
100%-os olaj - létezik ilyen?
Nem. A "100%-os kannabisz olaj" néhány MLM rendszerben működő brand kedvelt marketing fogása, de ilyen sajnos nem létezik. Ha már eljutottál az útmutató ezen részéig, akkor tudod, hogy a kannabisz olaj a CBD-ben gazdag kender kivonatból és az ehhez hozzáadott vivőanyagból áll, a végleges CBD koncentrációja pedig általában 5% és 40% közötti lesz. 100%-os olaj nem létezik, és nem is lehetne előállítani, így aki ilyet próbál nekünk eladni, az garantáltan át szeretne verni.
Általában az állítás mögött annyi igazságtartalom van, hogy a kender kivonathoz vivőanyagként kendermagolajat adnak, így a létrejövő CBD olaj 100%-ig kenderből készül, de ez egyáltalán nem egyenlő azzal, hogy 100%-os a CBD tartalma, ne hagyjuk tehát, hogy erre hivatkozva valaki többszörös árat kérjen el tőlünk egy termékért!
Ha útmutatónkat végigolvasva még maradt benned megválaszolatlan kérdés, vedd fel velünk a kapcsolatot, vagy látogass el budapesti szaküzletünkbe, ahol szakértő kollégáink készséggel állnak rendelkezésedre!
