
Kinek nem ajánlott a CBD olaj? Ilyenkor ne használd!
Napjaink egyik legnépszerűbb természetes kiegészítőjeként a CBD-t rengetegen használják alvásproblémák, szorongás vagy akár gyulladások enyhítésére, de felhasználási területei itt koránt sem érnek véget. Vannak azonban esetek, amikor nem ajánlott a CBD olaj használata, Egészség Tudástárunk mai cikkében ezekre fogunk kitérni!
Mi is az a CBD olaj?
A CBD, vagyis kannabidiol, a kender növény egyik fő hatóanyaga. Fontos tudni, hogy nem pszichoaktív, vagyis nem okoz bódultságot, „betépést” – ezekért a szintén a kannabiszban található THC nevű vegyület felel. A CBD ezzel szemben potenciáis nyugtató, gyulladáscsökkentő, fájdalomcsillapító és idegrendszert támogató tulajdonságairól ismert.
A CBD olajoknak 3 fajtáját különböztetjük meg, attól függően, hogy milyen kiegészítő vegyületeket tartalmaznak még a cannabidiol (CBD) mellett: teljes spektrumú, széles spektrumú vagy izolátum.
Kinek nem ajánlott a CBD olaj?
Bár a CBD sokaknak segíthet, vannak esetek, amikor nem tanácsos a kannabisz olaj használata:
- Terhesség és szoptatás alatt: Nincs elég megbízható adat a
biztonságosságáról ebben az időszakban, ezért ilyenkor inkább ne kockáztass, a szakértők sem javasolják.
- Vényköteles gyógyszerek szedésekor: A CBD befolyásolhatja bizonyos gyógyszerek lebontását a májban (a CYP450 enzimrendszer révén), így bizonyos szerek, kiemelten a véralvadásgátlók szedése mellett fokozott figyelmet igényel a használata. Ha véralvadásgátlót szedsz és a CBD használatában gondolkozol, mindenképp konzultálj előzetesen kezelőorvosoddal!
- Súlyos mentális betegségek esetén: Bipoláris zavar, skizofrénia vagy egyéb pszichiátriai állapotok mellett kizárólag orvosi felügyelettel alkalmazható.
- Májbetegséggel élők számára: A CBD feldolgozása a májban történik, így májbetegeknél elővigyázatosság szükséges, különösen nagyobb dózisok esetén.
💡 Tipp:
Ha bármilyen krónikus betegséged van vagy rendszeresen szedsz gyógyszert, mindig kérd ki orvosod véleményét a CBD használatáról!
Adható a CBD olaj gyerekeknek?
Igen, bevizsgált, garantáltan THC-mentes CBD olajok megfelelő odafigyelés mellett adhatók gyermekeknek is – általában 6 éves kortól ajánlott a használat, kizárólag megbízható forrásból származó termékkel. Ilyenkor különösen fontos az alacsony dózissal való kezdés: a napi 6–8 mg CBD elegendő indulásnak, amit később fokozatosan lehet emelni, a gyermek reakcióit figyelve.
💡Tipp:
Kezdésként válaszd az 5%-os széles spektrumú CBD olajat, ebből már napi 2x2 csepp is tökéletes induló adag lehet!
A CBD olajat egyre többen alkalmazzák gyermekeknél például alvásproblémák, szorongás, figyelemzavar, emésztési gondok vagy enyhébb neurodiverz panaszok kiegészítő támogatására. Bár a tapasztalatok sokszor pozitívak, fontos, hogy ne önálló kezelésként tekints rá, hanem egy komplex támogatás részeként.
Amennyiben a gyermek gyógyszert szed vagy valamilyen diagnosztizált betegsége van (pl. epilepszia, autoimmun betegség, idegrendszeri zavar), mindenképp szükséges a kezelőorvossal előzetesen egyeztetni, mielőtt bármilyen CBD készítményt alkalmaznánk!
💡Tipp szülőknek:
Kezdetben vezess egy „CBD-naplót”, ahová feljegyzed a dózisokat, időpontokat és a gyermek hangulatát, alvását, viselkedését. Ez sokat segíthet a megfelelő adag beállításában, és akkor is hasznos lehet, ha orvossal szeretnél konzultálni a továbbiakról.
Mire figyelj oda CBD olaj vásárláskor?
A CBD olaj esetlegesen jelentkező nem kívánt mellékhatásai nagyon sok esetben összefüggésben állnak a megvásárolt készítmény alacsony minőségével. Mindig törekedj arra, hogy bevizsgált, labortesztekkel is rendelkező, megbízható gyártóktól származó CBD terméket vásárolj.
💡Tipp:
Ha teheted, látogass el személyesen is valamelyik CBD szaküzletbe, ahol garantáltan szakértő segítséget kaphatsz. Budapesten két helyen is találkozhatsz kollégáinkkal a CBD Corner üzletekben!
Néhány fontos szempont, amire érdemes odafigyelni a CBD termékek kiválasztásakor:
- Hatóanyagtartalom: Nézd meg, mennyi CBD-t tartalmaz az adott termék (mg/üveg vagy mg/csepp). Ha ez nincsen egyértelműen jelölve a csomagoláson és a termék adatlapján, kerüld el az adott készítményt!
- Laborteszt: A jó minőségű olajokhoz tartozik független laborvizsgálat – ez garantálja, hogy tényleg azt kapod, ami a címkén van.
- Származási hely: Érdemes lehetőség szerint európai gyártású, GMP-minősítéssel rendelkező gyártótól származó termékeket választani.
- Vivőolaj típusa: Pl. MCT olaj, kendermagolaj, szőlőmagolaj, narancsolaj – ha érzékeny vagy valamelyikre, figyelj a címkére.
Összefoglalás
A CBD olaj sokaknak segíthet, de nem csodaszer – és nem mindenkinek való. Terhesség, gyógyszerek szedése, komoly betegségek vagy kisgyermekek esetén mindig elővigyázatossággal járj el.
Ha megbízható terméket választasz, és odafigyelsz a tested visszajelzéseire, akkor a CBD értékes része lehet az egészségtámogató rutinodnak.
👉 Záró tipp:
Hallgass a testedre – ha bizonytalan vagy, kérdezz bátran szakembertől, hívj minket, vagy látogass el budapesti szaküzleteinkbe, ahol személyesen is szívesen segítünk eligazodni a CBD világában!